樂樂深呼吸

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This Too Shall Pass

這也將過去

捧著熱騰騰的pizza回家路上，看到有人在窗戶上貼了”This too Shall Pass”的標語，旁邊還配上了彩虹🌈，可不是嗎，這一切都會過去、雨過天青。

這讓我想起了曾聽過一個美國的藏傳佛教老師說，他聽過很多學生說”This too Shall Pass”在碰到不順、不如意之事時很有激勵作用，練習起來不難，但他說，一旦好事發生，人生進入順境，是不是還是覺得「這也會過去」呢？還是說，會認為自己好不容易打拼獲得的成果就應該長長久久呢？

第一次聽到這，讓我不禁啞然失笑，其實好壞、順不順，都是我們自己界定的，一旦沒有順我們的意，就覺得世界對自己有所虧欠，怎麼那麼倒霉，希望快快過去；而一旦嚐到甜頭，便希望就可以一直這樣順下去，但是這世上哪一件事是永恆不變的呢？

回到疫情，話說這禮拜美國疾病管制局政策大轉彎建議戴口罩（有沒有太後知後覺），另外還營業的場所也開始強制6呎社交距離，所以路上不時可見排隊人龍，超市、藥妝店也在收銀台轉起來塑膠隔版，一時間戒慎恐懼的氛圍與飛舞的春色形成強烈對比。

然後，This too Shall Pass🌈

文摘錄自：Mindful Eat&Run臉書

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